Step - класс step-аэробики начального уровня. Освоение техники выполнения базовых движений и их вариаций. Включает в себя силовую часть. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.
Step Pro - класс step-аэробики продвинутого уровня. Совершенствование техники движений на step-платформе, усложненная хореография. Рекомендовано для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.
Aerobic - класс аэробики начального уровня. Освоение техники выполнения базовых движений и их вариаций, включает в себя силовую часть. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.
Aerobic Pro - класс аэробики продвинутого уровня, сочетающий шаги базовой аэробики и танцевальные движения. Рекомендован для среднего уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.